viernes, 30 de mayo de 2014

Nado sincronizado

El nado sincronizado es una de los deportes o disciplinas consideradas olímpicas que supone el armado de formas artísticas y sincronizadas en un medio acuático. Para realizarla, los participantes (en la mayoría de los casos mujeres) deben poseer habilidades y destrezas en las áreas de la natación y la gimnasia, así como también poder moverse de manera sincronizada al ritmo de la música, lo cual los acerca también al baile o danza. El nado sincronizado es, por tanto, entendido por muchos como ballet acuático ya que no significa simplemente moverse de manera ordenada bajo o sobre la superficie del agua, si no también hacer diferentes formas y movimientos artísticos de gran complejidad.

El nado sincronizado existe desde fines del siglo XIX, al menos en registros oficiales. Los primeros lugares en los que se practicó son varios países de Europa, especialmente Alemania y Francia, para luego pasar a Estados Unidos y eventualmente convertirse en una disciplina realizada en todas partes del mundo. Como sucede con todos los deportes, y especialmente aquellos que entran dentro de la categoría de deportes olímpicos, el nado sincronizado posee una técnica y reglamento específicos que tienen por objetivo ordenar las pautas de trabajo. Una de las principales características del nado sincronizado es que los participantes tienen un tiempo determinado para realizar formas acuáticas que, tal como sucede en el ballet, son estructuras básicas a las cuales se les pueden agregar toques creativos y originales. El nado sincronizado siempre se realiza con música y esa es la guía que los miembros del equipo toman para moverse en conjunto, aunque también lo hacen independientemente de ella como por ejemplo cuando se hallan sumergidos en el agua. Las posibilidades de movimientos y figuras que permite el nado sincronizado son muy amplias: los miembros del equipo pueden sumergirse boca abajo, mantenerse en el mismo lugar, hacer ruedas y círculos, torres y pirámides, saltos y volteretas, mover solo las piernas mientras el resto del cuerpo permanece fijo, etc.




Referencias

Natación en aguas abiertas

La natación en aguas abiertas es una disciplina de natación que consiste en nadar en lugares abiertos como el mar, lagos o ríos en vez de hacerlo en una piscina.


En la primera edición de los Juegos Olímpicos modernos en 1896, la competición de natación se realizó en aguas abiertas. La primera competición de natación en los Juegos Olímpicos de aguas abiertas tuvo lugar en Pekín 2008 y se recorrió una distancia de 10 km. Los campeonatos del mundo FINA son competiciones de 5, 10 y 25 kilómetros.




Referencias

Polo acuático

Historia del Polo Acuático
El juego se desarrolló en Gran Bretaña entre 1869 y 1870 y se llamó polo porque los primeros jugadores iban montados en barriles que parecían caballos y golpeaban la pelota con mazos. Después se llamó waterpolo y fútbol en agua. En 1877 el escocés William Wilson redactó una serie de reglas que llegaron a ser las bases de las reglas internacionales. El juego sigue las directrices de la Federación Internacional de Natación (FINA), desde 1908.
Pronto se hizo popular en Europa y América y se jugó por primera vez en unos Juegos Olímpicos en 1900. Ha sido un deporte fuerte en Europa, sobre todo en Hungría, Italia, España, Alemania, la anterior Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS) y los Países Bajos. También es muy popular en Oceanía. Hungría ha sido el país dominante desde principios de la década de 1930, habiendo ganado los Juegos Olímpicos seis veces y el Campeonato de Europa en numerosas ocasiones. El Campeonato del Mundo se celebró por primera vez en 1973 (ganó Hungría) y la Copa del Mundo FINA en 1979 (que también ganó Hungría). La primera competición internacional femenina se desarrolló en 1978. Los equipos femeninos de los Países Bajos son los más fuertes de Europa Occidental.

Es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario durante el tiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en el agua con seis jugadores y un portero. Se diferencian por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros). Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la pelota está en juego) de 8 minutos cada uno. Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina, ya que está prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite; los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les consume mucha energía. Un equipo tiene 30 segundos de posesión de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portería contraria.

Principales reglas que presentan el Polo Acuatico
El waterpolo es un deporte que exige mucho físicamente y que posee algunas reglas similares al básquetbol. Un equipo está conformado por un plantel de 13 jugadores, pero sólo 7 juegan en cancha al mismo tiempo. Son 6 jugadores y un golero. Se juega en piscinas olímpicas de 50 metros de largo sin dar "pie", pero las medidas de la cancha son de 30 metros por 20 de ancho, es decir, que la piscina de 50 se acorta con andariveles. Todos los jugadores (salvo el golero) atacan y defienden, habiendo un tiempo de posición de 30 segundos por jugada. Se juegan 4 cuartos de 8 minutos con detenciones y se pueden hacer cambios de jugadores ilimitados.

  
Reglamentos

•Ningún jugador puede coger el balón con las dos manos, solamente el portero. (falta en contra) • Puedes marcar gol con cualquier parte del cuerpo, pero no puedes golpear el balón con el puño. (falta en contra) • Puedes robar el balón, sin agarrar al jugador contrario, si no te expulsaran. • Si el jugador tiene la bola agarrada, nunca señalaran falta hasta que no la suelte. • La falta deberá de ser sacada inmediatamente, pasando a un compañero o elevando el balón al aire siempre que se separe de la palma de la mano. • Si hundes el balón o te lo hunde un contrario te pitaran falta en contra. • Puedes pasar las veces que quieras a tus compañeros, hasta que se agoten los 35 segundos que tendrás que lanzar el balón a portería. • Se marcará un gol cuando la pelota pase enteramente la línea de gol entre los postes debajo el travesaño de la portería. • No puedes salpicar agua a los ojos de un jugador contrario, si no te expulsaran. • Si agarras a un atacante que no tenga el balón cogido en la mano, el jugador será expulsado. • Equipos de 15 jugadores como máximo, podrán ser mixtos, con un mínimo obligatorio de seis jugadores y el portero, dentro del agua. • Los jugadores suplentes se pueden cambiar en cualquier momento mediante el procedimiento reglamentado.(Salen por la zona de expulsado, cuando quieran cambiar, el jugador que se incorpora podrá salir por el mismo lugar, una vez que se situé el compañero sustituido en esa zona.) • La duración del partido será de cuatro partes de 7 minutos cada una, a tiempo corrido. • Se pueden pedir dos tiempos muertos de 1 minuto en todo el partido y uno más en caso de prorroga. • Cada equipo jugará con gorros de distinto color, el de casa elige color, siendo rojo para los porteros. • Inicialmente Arbitraran los colegiados de Comité Árbitros de Tenerife que recientemente se han sacado el titulo de Arbitro, y les servirá como practicas del curso. (Solamente un arbitro, no es necesario Secretarios para mesa). • En caso de que no puedan asistir los Árbitros en Practicas, cada equipo deberá de presentar un delegado que pueda hacer de ARBITRO, (durante dos partes salteadas, cada Delegado) las otras dos partes llevara el control del tiempo del partido y los goles de cada equipo, anotando los jugadores que los realicen.
Referencias

martes, 20 de mayo de 2014

¿QUÉ ES NADAR?

Bueno pues a mi me parece que nadar no es simplemente utilizar un estilo u otro de nado, va más allá, pues en un medio acuático hay que sobrevivir flotando y utilizando los estilos (Crol, Dorso, Pecho y mariposa) y esto para mi es nadar, utilizar todos los recursos posibles (sin implementos) para sobrevivir en el agua, para no ahogarse.

Claro que también es importante estar en "apnea" evitando tragar agua.